YogiTea Bio Grüntee Ingwer Zitrone

Ayurvedische Bio Grünteemischung mit Ingwer und Zitrone

Dieser bio-zertifizierte Grüntee von Yogi Tea weckt den Geist. Der scharfe Ingwer kitzelt die Sinne gibt Energie. Die Schärfe der Ingwerwurzel wird durch den weichen Geschmack des Grünen Tees abgemildert und schenkt eine weiche, meditative Note. Kombiniert mit den hellen ätherischen Ölen der Zitrone und einem Hauch Zitronengras, erhält der Grüne Tee eine feine, erfrischende Note, die die subtile Botschaft dieses Tees mitschwingen lässt: Wachheit und weiter Raum.

Ingwer Tee mit Grüntee und Zitrone zum wachwerden

Starte mit diesem Grünen Tee mit Ingwer und Zitrone und einem geweckten Geist in einen guten Tag voller Genuss und Energie. Probiere auch diese Yogapose zum Wachwerden:

Sitze im Schneidersitz mit gerader Wirbelsäule. Die Oberarme seitlich am Körper, strecke die Unterarme parallel zum Boden nach vorne aus. Mache Fäuste und strecke den Daumen gerade hoch. Mache die Arme steif von den Schultern bis zu den Daumenspitzen. Rüttle und schüttle den ganzen Oberkörper so intensiv 3 Minuten lang durch. Der Atem fließt automatisch. Halte den Blick auf die Nasenspitze gerichtet.

Bitte frage Deinen Arzt, ob diese Übung für dich geeignet ist.

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